الرئيسية الصحة والجمال العناية بالشعر أسرار الحفاظ علي الشعر .. نصائح للحفاظ علي شعر لامع

العناية بالشعر

أسرار الحفاظ علي الشعر .. نصائح للحفاظ علي شعر لامع

أسرار الحفاظ علي الشعر والعناية به للحصول علي شعر لامع يبحث عنه الكثيرون، ولان الشعر هو تاج المرأة وعنوان مهم جداً لجمالها، وطرق الحفاظ علي جمال الشعر أمر يشغل كثيراً من حياة كل رجل وامرأة .

ونختص في هذا المقال الحفاظ علي شعر المرأة، عبر عدة طرق وأسرار من خلال موقع في الطب، حيث ستتعرفي سيدتي علي أهم الطرق والأسرار للحفاظ علي شعرك لامع وجذاب بدون مشاكل .

ويتأثر شعر المرأة بالظروف الكثيرة المحيطة بها وكذلك الظروف التي يمر بها جسمها علي مدار حياتها وخاصة في فترات البلوغ، والحمل، والرضاعة، ولعل فترة الرضاعة قد تكون أكثر الفترات التي يتأثر فيها شعر المرأة .

ومن جهة آخري قد تكون المرأة غير مهتمة بشعرها وبجماله ومشغولة تماماً بمسئوليات الطفل والأمومة الجديدة، أو تزداد احتياجات الجسم للتغذية الصحية الجيدة والتي تحتوي علي العناصر الغذائية المهمة والمختلفة والمتنوعة والتي قد تقل خلال فترة الرضاعة .

اقرأ أيضاً :  طريقة صنع شامبوهات طبيعية في بيتك بأسهل المكونات والطرق
تساقط الشعر
أسرار الحفاظ علي الشعر

مقالات متشابهة :


 أسرار الحفاظ علي الشعر بسهولة

  • الشعر الصحي الطبيعي يحتاج لغذاء غني بالبروتين مثل ( السمك السلمون، التونا، الدجاج، الأجبان المختلفة ) .
  • لا تبالغي في غسل الشعر بالشامبو ( غسل الشعر بالشامبو مرة واحدة كافة لتنظيفه من كافة المواد المستخدمة في التسريح، ولا داعي لغسله أكثر من مرة ) .
  • يجب استخدام المرطبات للشعر، وذلك للحفاظ علي رطوبته وحيويته بعد غسل الشعر بالشامبو .
  • لا تجففي الشعر باستخدام منشفة خشنة ولا تقومي بفرك الشعر للتجفيف، (قومي بعصر الشعر جيداً برفق للتخلص من المرطب الزائد، وقومي بتجفيفه برقه باستخدام منشفة لينة ) .
  • يجب دائماً غسل الشعر بالمياه الباردة بعد استخدام المرطب، لأن ذلك يغلف ويحافظ علي رطوبة فروة الرأس، ويجعل أيضاً خصلات الشعر ملساء ولامعة .
  • يقترح الخبراء، إضافة القليل من خل التفاح علي شعرك مع الشامبو مرة واحدة أسبوعياً للحصول علي اللمعان، وبعد ذلك يُغسل الشعر بالشامبو فقط ويجفف .
  • لايجب استخدام مجفف الشعر قبل التأكد من أن الشعر قد جف تماماً .
  • لا تستخدمي أعلي درجة وقوة من مجفف الشعر، واجعليه علي القوة المتوسطة .
  • بعد ذلك قومي بتشغيل الهواء البارد للحصول علي لمعان أفضل في النهاية .
  • عند القيام بتسريح الشعر وللتخلص من العقد، أبدأي دائماً من الأطراف ثم أصعدي بشكل تدريجي وحتي الوصول للجذور .
  • شعر الإنسان كالإسفنج، يقوم بامتصاص أي شيء يلامسه، فإذا كنت تفضلين السباحة قومي بوضع القليل من مرطب الشعر قبل السباحة، لتقليل امتصاص الشعر للكلور والأملاح الأخري في المياه .
  • علكيي بغسل شعرك المصبوغ بشامبو خاص ليحمي الشعر وكذلك يطول من فترة الصبغة .
  • يجب أن يُسرح الشعر صباحاً ومساءً، وبفرشاة مخصوصة مصنوعة من الشعر الطبيعي لإنها ألطف وأنعم .
  • استخدام فرشاة الشعر المخصوصة لا تؤذي فروة الرأس، ولا تسبب أي حساسية في الجلد، عكس المصنوعة من النايلون تؤذي الشعر وفروة الرأس .
  • يجب أن يكون لكل فرد في البيت مشط وفرشاة خاصة به، ولا يستخدم أهل البيت جميعاً مشطاً واحداً .
  • يجب تدليك الشعر بشكل جيد، وبقوة، حيث تتحرك فروة الرأس مع الشعر، ويتم ذلك عن طريق شبك اليدين، والضغط علي فروة الرأس مع التحريك المستمر لمدة 10 دقائق صباحاً ومساءً .
  • تدليك فروة الرأس يترك شعوراً رائعاً يدوم لساعات، وذلك لأنه يحرك النهايات العصبية للشعر، وينشط جلدة الرأس، ويمنع التصاق الألياف حتي لا يختنق الشعر .
اقرأ أيضاً :  تطويل الشعر للنساء في يوم واحد أفضل الخلطات والوصفات والنصائح

 

4 مُعجب